Madelene

Infect me with your love and fill me with your posion!

Kategori: Allmänt

Host och harkel. Rösten strejkar. Men jag ska ut ikväll ändå.
Har inte hunnit tänka ut något hawai/somrig outfit till festen så det får bara bli vanliga jag som kommer dit. :)

Skål på er!
Ikväll dricker vi och glömmer alla sorger och bekymmer.

Call me a sinner, call me a saint. Tell me it´s over I still love you the same..

Kategori: Allmänt

Den här jäääkla låten dök upp på min spotify spellista nyss. Den avbröt min "effektiva dag" totalt och påminde mig om en kväll för ganska länge sedan nu när jag fick den via ett sms. Om ångesten och smärtan.
Det är ju tur man gråtit klart för såna här gånger är det svårt.
Undra just hur länge man kan "sörja" egentligen...? Ett helt liv?

I´m almost never afraid now. But when I think I´ll be okey I´m always wrong..

Kategori: Allmänt

Smittfebran hittade åt mig hastigt och olustigt igår eftermiddag. Länge sedan jag var sjuk och hade feber så det kändes ungefär som att jag skulle dö ett tag där. Kom hem och låg på soffan bra länge med skor och ytterkläder och höll evigt på fryyyys ihjäl! Hade gärna blivit ompysslad av någon söt person då..

Jag har så jäkla mycket att göra. Vet inte ens vart jag ska börja. Varför hamnar man här då kan man ju undra?

All snö är i stort sett borta. Rätt skönt faktiskt. Jag och Molly kan gå uppe i skogen utan att bli blöt om fötterna, hon får vara lös och busa av sig och jag grubbla där på en sten.
Dagens konstaterande var att det är märkligt hur livet inte alls blir som man tänkte sig. Man har en plan och tror att det kommer bli så. Relationer förändras. Människor som var hela ens värld ser man knappt längre. Nya människor dyker upp. Det är både sorgligt och intressant.

Kan själv.

Kategori: Allmänt

Det var den påsken det. Swiiisch! Kanonväder och hur varmt som helst har det varit. :)

* Vädret och värmen.

*Kvällen i Umnäs med söt My.

* Finmiddagen som blev en "ofin" middag, 6 mil enkelväg dessutom. :)

* Stugmys

* Skön helg med familjen.

Försöker nu tagga till för jobbet imorgon. Går sådär men när man väl är på plats brukar det kännas bra.
Har mycket att stå i iveckan och hoppas på en skön helg som avslutning med ev besök och party i Stess. :)
Bjuder på lite bilder från helgen.


















You can´t bring me down.. today.

Kategori: Allmänt

Fy fan va bra allt känns just nu! Jag vet, jag är som en känslomässig berg och dalbana. Men just nu känns allt så jävla bra! Ingenting kan dra ner mig just nu.

* Jag ska fira påsk i stugan och köra skoter. Jag skiter i om jag är själv där iår för jag är ändå inte själv.

* Molly är frisk!!

* "Besvärligt att få andnöd varje gång man tittar på dig!" I like..

* Björn och Jenny, vad gjorde jag utan er ibland. ♥

Trevlig helg på er!


Trött hund..


Glad matte...

I like the way it hurts?

Kategori: Allmänt

Take a trip down memoryland. Var kanske det sista man behövde. Ramlade över några gamla grejer ikväll under jakten på viktiga papper.
It hurts, it hurts, it hurts. När fan går det över? När fan slutar man plåga sig själv? Det är ju löjligt det här..
Jag skulle vilja radera ALLT, göra en stor majbrasa och bara bränna det. Men jag skulle ångra mig som fan sedan. Jag är ju en liten samlare. Det kan ju som sagt "vara kul att ha om 50 år när man ser tillbakas på sitt liv". 

Nä fy fan nu tänker jag städa lite. Eller betala räkningar. Både och kanske.

Why is everything with you so complicated?

Kategori: Allmänt

Ikväll har jag så himla mycket jag tänkt göra och så hamnade jag här? Haha. Jag och prioriteringar skulle verkligen behöva finslipas.

Snart påsk. Hoppas på sol och fint skoterföre. Det är väl inte för mycket begärt?:)

Imorgon ska min älskling till veterinären. Förhoppningsvis är det inget fel på henne.. Då dör jag.

Öh..ja jag hade ett bra inlägg men det försvann. Kanske lika bra.

18 karat gold wouldn´t fill the hole. The bleeding hole in her heart.

Kategori: Allmänt

Första helgen i fjällen. När säsongen är över. Jaja, vad gör man. Det var mysigt iallafall men fryser det inte på nu kommer det bli svårt att köra skoter på påsk.
Det har regnat i stort sett hela helgen och jag har inte ens startat skotern. Det blev lite shopping i Tärnaby, spel, bastu och bara stugmys så jag klagar inte. :)

Det blir mycket minnen som kommer över en när man är i stugan, minnen från tidigare år. Det kan inte hjälpas.
Hårddisken är full av dom, jag är full av dom.


Nattmusik.

Kategori: Allmänt

En små jobbig kväll som avslutades med en bra film hos brorsan och Jenny. Skönt.


I aftonbladet.

Kategori: Allmänt

Läste i aftonbladet om en tjej som pratade med en psykolog om att hon inte kunde komma över sitt ex.
Rätt intressant.

Så fort vi har relationer med andra människor riskerar vi att bli besvikna, arga, sårade eller lämnade. Separationer är svåra och smärtsamma.

Det beror på många saker, framför allt på att kroppen och hjärnan blivit vana vid en speciell person och känner abstinens när exet inte finns där.

Kroppen har vant sig vid en röst, en rytm, en kroppskontakt. När personen plötsligt inte finns där längre arbetar hjärnan på övertid för att hantera förlusten. Den genomgår en smärre kollaps. Samma sak gäller när man förlorar någon som dör. Men när man blir dumpad kan det vara extra svårt att veta att den andre går vidare.

När man blir lämnad kan man bära med sig den besvikelsen och den låga självkänslan i sina tankar under väldigt lång tid, ibland ett helt liv.

Vi tycker att det är den som lämnat oss som får oss att må dåligt eller så anklagar vi oss själva, precis som Nina, för att det tog slut.

Men sanningen är att vi orsakar vår smärta själva, genom att fortsätta tänka som vi gör. Låter det konstigt? Kanske till en början. Men på den här principen bygger kognitiv beteendeterapi sin framgång.

Terapin menar att de tankar jag har om andra, och om mig själv när en relation tar slut, ofta är felaktiga och hindrar mig från att möta och acceptera livet som det är.



När jag genomskådar dessa tankar kan jag slappna av och i stället vara närvarande i det som sker i mitt liv.

Genom att ständigt hålla tankarna på Gustav vid liv sviker Nina de möjligheter som andra män kan ge henne.

I dagens samhälle med alla sociala medier kan det vara svårare att komma vidare eftersom det är så lätt och frestande att gå in på Facebooksidor och bloggar. Men då håller man bara kvar smärtan.

Om man nu inte kan låta bli måste man komma ihåg att det inte är en sann bild man får av exets fortsatta liv.

Den som vill få mer vägledning om relationen efter relationen kan läsa boken ”Du och ditt ex” av Nicolas Jacquemot som kommer ut på Natur och Kultur i september.

Make it happen.

Kategori: Allmänt

Har lite skön träningsvärk idag. Sprang en minut längre igår på löpbandet än tidigare. Jag vet en minut är fan ingenting men i min träningsvärld är det en evighet. Tänker lägga på en minut för varje vecka. Att springa är det jobbigaste jag vet, det är tungt och jag har orkat och orkar ingenting. Jag tror jag skulle gilla att kunna fara ut och springa som träning den här tiden på året. Det är målet. :)
Hur går det med LCHF då? Jaa, jag har ju varit dålig och fuskat. Viktnedgången har stannat på - 8-9 kg. Till veckan skärper jag till mig och spränger 10 på riktigt!
Skitväder idag. Ska fixa i lägenheten. Har suttit och läst inredningsbloggar för att få upp peppen på städ och fix.
Bjuder på en bild före viktnedgång och efter. Enda ställer jag märker att jag är smalare. Ansiktet. Ja iof kan jag ju ha några byxor som varit för små tidigare också.. gött. :)

Före



Efter

Speciell.

Kategori: Allmänt

Alla har vi väl våra låtar som är speciella för en. Man förknippar dom med en person, känsla eller händelse. Tänkte rada upp några av mina låtar som jag aldrig tröttnar på och som alltid påminner mig om olika saker, främst personer men även händelser och känslor.
Jo jag har lite att göra, väntar på maten ska bli klar.. ;)







Ja då var maten klar så jag hann inte med fler. :)

Som ett kliande, svidande skavsår är den tomhet som kvarstår.

Kategori: Allmänt

Kom ihåg mig.

Kategori: Allmänt

En låt som fastnat. Jag gillar L.W.

När du står ensam kvar på tå
och ytan inte går att nå
När du träffat botten,
kom ihåg mig då

När du tagit första bästa tåg
och gör vad som helst för en dialog
När du står sist i kön,
kom ihåg mig då

När vintern gömmer dina spår
så att du inte hittar hem
när du är vilsen i en vinternatt igen
Kom ihåg mig då

refräng:
När det blir varma sommardar
kom ihåg mig då
kom ihåg mig då
När vinterisen ligger klar
kom ihåg mig då
kom ihåg mig dåååå
Här finns du kvar

O när du står på toppen tittar ner
och det är ljust vart än du ser
När du har vunnit
Kom ihåg mig då

När du får spring i dina ben
och jordens dragningskraft är klen
När du är i luften
kom ihåg mig då

När våren öppnar sina dörrar
och du tar den långa vägen hem
När du sitter på uteserveringen där vi satt igen,
kom ihåg mig då

När det blir varma sommardar
kom ihåg mig då
kom ihåg mig då
När vinterisen ligger klar
kom ihåg mig då
kom ihåg mig då
Här finns du kvar

när varje dag känns likadan
och när det skymmer över stan
och när du drömmer
kom ihåg mig då

När du har varit i alla vrår
och du har testat allt som går
och när du har tröttnat
kom ihåg mig då

När det blir varma sommardar
kom ihåg mig då
kom ihåg mig då
När vinterisen ligger klar
kom ihåg mig då
kom ihåg mig då

My colours fade to gray, there´s nothing left to say. Now it´s all dead.

Kategori: Allmänt

Sitter i soffan i lägenheten. Molly ligger brevid och sover. Solen är påväg ner och det är fortfarande ganska ljus ute. Våren är här. Skönt. Allt föds på nytt igen och börjar om. Kanske även jag?

Måndag. Hela veckan framför mig. Den är oskriven än. Planeringen för helgen sket sig och jag blev nog lite besviken måste jag erkänna. Får se hur jag gör. Stugan, Storuman eller ...?

Igår kändes det verkligen som jag tog några steg bakåt i utvecklingen. En promenad i solen skulle ju rensa skallen men det blev precis tvärtom, allt ramla över en. Man har så mycket minnen av den här tiden på året men det gäller att lära sig att leva i nuet och inte i det som varit.
Men efter jag och Jenny varit på gymmet kändes det mycket bättre. Jag måste nog fortsätta träna och börja leva på endorfinerna det ger en.

Nu ska jag storstäda. Japp!


Burn it to the ground.

Kategori: Allmänt

Hade en riktigt trevlig kväll igår. :) Singstar, vin ( lite mycket vin kanske), trevligt folk. :)
Idag garvar man åt jag och Jennys webam bilder på datorn och annat tokigt.
Ikväll blir det nog väldigt lugnt och skönt.
Imorgon hade jag tänkt jobba lite.
Mer orkar jag inte skriva. :P

Här är lite fina bilder istället...;P









Pick up the pieces of what´s left of me.

Kategori: Allmänt

Nattugglan Madelene. Kanske borde börja med att jobba natt istället? :P Haha, näe jag SKA bli en morgonmänniska en vacker dag.
Jag har haft turen att få hjälp med att tapetsera om mitt kök så nu är det skitsnyggt! Nu sitter till och med klockan uppe och gardiner! Japp, jag får nypa mig själv i armen om jag går in i köket. Kul!:)

Sakta med säkert känns det som om jag är påväg åt rätt håll igen. Livet känns inte lika becksvart och meningslöst som det gjorde för några veckor sedan. Jag sover mycket bättre och dom där jobbiga stunderna där all jävla ångest och skit ramlade över en som ett klippblock från ingenstans kommer med längre mellanrum.
Jag tycker fortfarande att det känns förjävligt och det kommer jag nog alltid att göra. Men det förändrar inget och det är lika bra att förlika sig med den tanken.

Mister du en står det tusen åter och kysser du en står det tusen och gråter.

Som min kära lilla fader sa här iveckan bland mycket klokt den kvällen. "Ja, du har ju ställt till det själv för dig och det vet du ju om." Sedan skämtade han om att jag nog inte är så lätt att leva med heller.. haha.

Have a nice life boys! Jag blir nunna. ;)

Time is ticking let´s get wicked, gotta hit the street.

Kategori: Allmänt

Det är väldigt ljust ute nu och jag gillar det. Äntligen är våren här och sommaren snart på gång. Nu den närmsta tiden hoppas jag det blir många sköna och soliga dagar på skotern uppe i Rödingfors. Det är livskvalité.
Ihelgen har jag varit en sväng uppe i Joesjö. Jag följde med Jenny dit. Hennes familj och några vänner till dom hade hyrt stugan som Storumans kommun har där. Vädret var tyvärr inte med oss alls utan det stormade och snöade så det blev bara en skotertur till Tärnaby och tillbakas. Igårkväll for jag och Jenny hem igen efter att vi ätit en god middag på Tärna Vilt.
Idag körde jag och Jenny skoter till Barsele. Det var väldigt länge sedan sist. Hälsade på Cicci och Micke m. familj och Gurreman. :) Jag tror han kände igen mig lite. Tiggde även middag hos morsan och farsan, skönt.
Har nyss kommit hem och ska ta och städa lite.
Vi hyrde en film som vi ska se här sedan.
Har annars en ganska bra känsla. Det är kanske nu det vänder och blir bra igen. :)


Gurreman med en leksak.

I´m all alone and I need you now.

Kategori: Allmänt

Den här dagen har varit intressant. Först nu kan man varva ner ordentligt. Det har varit mycket idag.
Jag försöker tagga till och utmana mig själv lite.
Sitter nu tex i styrelsen på Svensk Handel Storuman som sekreterare. Jag hoppas jag kan vara med och bidra till någonting bra för Storumans handel. Det är min version iallafall. 
Min pappa är en föreningsmänniska och jag håller nog på bli en jag med.
Imorgon blir det jobb, jobb. Ska gräva upp min skoter på kvällen och lasta den så det är klart för avfärd mot fjällen på fredag. Det ska bli riktigt skönt med miljöombytet.
Min älskade Molly ska bo hos min farfar och farmor ihelgen. Dom älskar att ha Molly där och hon älskar att vara där. Optimalt hundliv. Kärlek, springa lös och mat i drivor. Njae inte drivor kanske men hon får nog en hel del gott där.

Har min tidning ifred och en säng som är bred så bättre kan ingenting va.

Kategori: Allmänt

Jag ljuger så bra.

Har nyss kommit hem från Jennys födelsedagsfika med släkten Jonsson. Åt åt helvete för mycket götta. Nu måste jag skärpa mig annars kommer dom där 7 kg jag gått ner att anfalla mig igen.
Ihelgen blir det Joesjö. Jag var tydligen den enda singeln där. Det låter väl som en hit! Haha! Nämen det blir nog kul. Köra skoter och bara njuta av en fjälltopp och trevligt sällskap.
Jag vet inte om jag har så mycket att berätta egentligen. Trodde det när jag började skriva det här men nu blev det stopp. Återkommer när skrivkrampen försvunnit. :)