10000000 x vuxenpoäng
Kategori: Allmänt
Sen så va jag och träffa Lars på gymmet idag för ett styrketräningsprogram. Så nu äre kondition 2-3 ggr veckan och stryka 2 ggr veckan som gäller för mig. Känns super!
Sen tog han ner mig på jorden idag lite också. Jag vill ju gå ner ca 20 kg i vikt relativt snabbt, helst igår. Men han mena på att det skulle bli väldans tungrott och att jag inte får fuska minsta lilla då eller slarva med träningen NÅN GÅNG. Och sedan när jag nått mitt mål kanske det blir så att jag tänker "Fan va duktig jag är!" och släpper allt som heter träning och kost IGEN = tillbakas på ruta 1. Nä så han tyckte att jag ska börja träna och så för att må bra och hitta min trivselvikt. Men inte att jag ska svälta mig själv för att gå ner 20 kg i vikt utan om jag går ner 1-2 kg i månaden så är det mer än nog. Sakta men säkert är det bästa för ett långvarigt resultat. och visst fan har han rätt! Det måste ju vara bättre om jag bygger upp min styrka och kondition och struntar i vad vågen har att säga egentligen.. :)
Annars så äre Greys hos Jessi ikväll. :) Va ju hos henne igår och såg DH! Kunde inte hålla mig Maggan!:) Så nu ska jag skynda mig att se ikapp boxarna och sedan måste jag fixa avsnitten som fattas.
Nä surfa vidare..
Bjuder på lite bilder från påsken..:)
Min älskling vid Syterskalsstugan
Kusin Emelie.. ;)
Öpnna vidder..
Och sist men inte minst. Jag och mitt nya hår made by Jessica. Och ja jag är full på bilden. :)
Bloggadress: http://create.blogg.se